En av dem som følger godt med på meg og mine trimturer, er Arne R. Kristiansen. Han er en utflyttet honningsvåging, treningsnarkoman som dessverre ble hardt skadd, tidligere fotballspiller og syklist, Nordkapp-patriot og Manchester United-supporter. Mer enn en gang har han vært skeptisk til reklame på dette nettstedet, reklame for forbrukslån. Jeg har delt Kristiansens skepsis, men altså; penger er penger. Ja da, jeg er en kynisk j…. og mener kun den private eiendomsretten skal sette grenser for ytringsfriheten.
For noen dager siden fikk jeg en gave fra Arne R Kristiansen, en bok som kom i posten. Han skjenket meg boken «Et steg foran», skrevet av Jann Post. Jeg vet egentlig minimalt om Post ettersom jeg ser lite på vinteridrett og NRK, men jeg visste at han liker trening, og han kommenterer langrenn og friidrett for statsselskapet.
Mens fotballkamper har rullet over skjermen, har jeg fulgt med enkelte resultat og lest Post-treningsboken, eller kanskje jeg skal kalle det for motivasjonsboken. For bokstavene oser motivasjon lang vei.
Det er veldig urettferdig, på grensen til stygt å sammenligne Jann Post med meg. Han har trent godt som ung, vært i menneskelig form før han gjenopptok trening. Jeg så døden i øynene da jeg la om kostholdet og begynte med trim. Det Post kaller trening og det er trening, kaller jeg for trim. Det er stor forskjell på våre økter. Han trener, jeg trimmer.
Fellesnevneren er hvordan vi finner motivasjon for å komme over dørstokkmila. Han har sine rutiner, mens jeg fem dager i uken tenker på den fineste jeg kjenner og har stort sett gjort det i fem år. Jeg tør ikke skifte strategi, fordi det fungerer. Eller hvorfor endre på noe som fungerer optimalt? Aldri endre et vinnene lag, er en god leveregel.
Da jeg leste boken kom tankene om hvor god jeg kunne blitt om jeg prioriterte annerledes som ung? Jeg kunne vært en idrettsutøver om jeg hadde valgt annerledes. Samtidig angrer jeg ikke. De usunne valgene jeg har tatt har medført at jeg har fått gjort veldig mye av det jeg elsker, og jeg har vært fryktelig produktiv siden tenårene. Etter en tøff periode i begynnelsen av livsstilsendringen, er jeg tilbake der jeg var og vel så det når det gjelder arbeidsmengde og produktivitet. Jeg lever sunt, jeg har brukbar helse, jeg trimmer, men jeg blir aldri en maratonløper.
Hvis du trener, men trenger litt ekstra inspirasjon. Skaff deg boken «Et steg foran», skrevet av Jann Post.
Dette var min første treningsbok. Ikke så interessant som bøkene skrevet av frihetsforkjempere, men interessant nok til at jeg kommer til å lese flere. Ikke denne uken, kanskje ikke denne måneden, men i alle fall i løpet av dette året.
Litt frihet er aldri nok!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar